Sposób, w jaki do siebie mówisz, ma znaczenie. Chcesz uwolnić swój pełny potencjał, znaleźć miłość i radość? Te cytaty Marisy Peer mogą być tym, co musisz przeczytać.
*Ten post może zawierać linki partnerskie. ( pełne ujawnienie informacji )
Życie nie zawsze jest łatwe. Będą wzloty i upadki, zmagania i przeszkody. Ale najtrudniejsze wyzwanie często pochodzi z wnętrza.
Tak naprawdę czasami to ty możesz stać na swojej drodze. Myślenie, że nie zasługujesz na dobre rzeczy, może sprawić, że będziesz uciekać od możliwości i miłości. Wmawianie sobie, że jesteś głupi i niegodny, powstrzyma cię od uczenia się i uwalniania swojego potencjału. Może się wydawać, że te głosy nie mają znaczenia. Ale kiedy powtarzasz je w głowie przez dni, miesiące, a nawet lata, osadzają się i stają się rzeczywistością.
Marisa Peer jest czołową terapeutką hipnozy. Współpracując z klientami takimi jak dyrektorzy generalni, gwiazdy i światowej klasy sportowcy, opracowała system, który może pomóc wyeliminować te negatywne przekonania. Według jej własnych słów, kiedy tworzysz w umyśle plan, twój umysł robi wszystko, co w jego mocy, aby go urzeczywistnić. A te inspirujące cytaty Marisy Peer pomogą Ci zbudować swój plan i powitać obfitość w swoim życiu.
Kim jest Marisa Peer?
Marisa Peer jest czołową brytyjską terapeutką i autorką bestsellerów. Stworzyła RTT, skrót od Rapid Transformational Therapy. Jest to system, który integruje wiele systemów, takich jak hipnoterapia, psychoterapia, terapia poznawczo-behawioralna i neuronauka. Do jej klientów zaliczają się najwyższej klasy dyrektorzy generalni, olimpijczycy, gwiazdy, a także terapeuci z całego świata.
Po raz pierwszy dowiedziałam się o Marisie Peer z jej wykładu Ted na temat przekraczania ograniczeń. W przemówieniu wspomniała o czterech krokach, które pomogą przeprogramować mózg i wyjść poza granice. Ta rozmowa była krótka i pomocna. A ja dołączyłem do niej Program RTT w MindValley . Miesiąc dogłębnego studiowania systemu pomógł mi wyleczyć traumę z dzieciństwa i dał mi wiarę, której potrzebowałem, aby przenieść swoje życie na wyższy poziom. Możesz czytać moja recenzja programu RTT Tutaj.
Te cytaty Marisy Peer dadzą ci wgląd w to, jak przekonania mogą zmienić twoje życie. Powtarzanie jest kluczem do transformacji systemu przekonań. Więc przewiń dalej. I zanotuj te, które są dla Ciebie pomocne. Zapisz je jako ekran blokady lub przyklej do swojego tablica nastrojów dla jeszcze lepszych rezultatów.
Marisa Peer cytuje, aby uwolnić swój potencjał
Słowa, które słyszysz, kształtują cię, ale najważniejsze słowa, które usłyszysz w całym swoim życiu, to słowa, które mówisz do siebie.
Im więcej oddasz, tym więcej otrzymasz w zamian. A tym więcej musisz oddać.
Niektórzy ludzie nie chcą być bogaci, ponieważ wiążą bogactwo z chciwością. Innym trudno jest inwestować w siebie, ponieważ obawiają się, że raz wydane pieniądze nigdy nie wrócą.
Ten cytat z Program RTT Marissy Peer sugeruje inaczej. Podkreśla A zdrowa równowaga dawania i brania . Kiedy stworzysz przepływ pieniędzy i obfitości, Ty i osoby, na których Ci zależy, odniesiecie z tego korzyści.
Jeśli masz genialny mózg, masz wybór – zracjonalizuj, dlaczego jest źle, lub wybij sobie to z głowy.
Rozwijasz się w obszarach, w których poświęcasz swój czas i uwagę. Jeśli będziesz rozpamiętywać swoje frustracje, Twój umysł przestanie wierzyć, że zasługujesz na lepsze rzeczy.
Ale kiedy skupiasz się na jasnej stronie i próbujesz poprawić sytuację, twój umysł podąża za twoimi instrukcjami. Zaczyna dokładać wszelkich starań, aby opracować plan i zmotywować Cię do działania podjąć działania . I to działanie czyni cię lepszym, a nie myślenie.
Zachowaj więc ostrożność w sposobie kierowania swojej energii i uwagi i upewnij się, że trafiają one w miejsce, które przyniesie ci długoterminowe korzyści.
Twój umysł reaguje na obrazy, które tworzysz w głowie i słowa, które do siebie wypowiadasz.
Jedynym sposobem na porażkę jest niepodjęcie próby. A jeśli spróbujesz, poniesiesz porażkę, czegoś się nauczysz.
Zaraz za osobą, która mówi nie, stoi ktoś, kto mówi tak. Kiedy ludzie mówią nie, to tylko opóźnienie dla następnej osoby, która powie tak.
Strach przed odrzuceniem powstrzymuje Cię od możliwości, znaczących relacji i sukcesu. Ten cytat Marisy Peer mówi Ci, dlaczego odrzucenie nie jest tak przerażające.
Kiedy nie boisz się, że ludzie powiedzą Ci „nie”, otworzysz nowe drzwi i zbudujesz nowe połączenia. Jakie to niesamowite?
Możesz czuć się źle tylko wtedy, gdy się z nimi zgadzasz.
Krytyka to coś, z czym trzeba się zmagać przez całe życie. Niektóre z nich są konstruktywne i pochodzą z dobrych serc. Ale niektóre są destrukcyjne i mają na celu cię powalić.
Kiedy usłyszysz bolesne słowa , masz dwie możliwości. Możesz im wierzyć i pozwolić, aby te nienawistne komentarze pomniejszyły Twoją wartość. Możesz też się z nimi nie zgodzić.
Ten cytat Marisy Peer przypomina nam, że chociaż nie możemy wybierać, co mówią nam inni, możemy nie pozwolić, aby miało to na nas wpływ.
Ludzie, którzy Cię destruktywnie krytykują, nie lubią siebie.
Hejterzy będą nienawidzić. Niech będą Twoją motywacją, a nie czymś, co powstrzymuje Cię przed pójściem do przodu.
Ludzie, którzy czują się gorsi, również potrzebują, abyś czuł się gorszy. I wtedy czują się równi.
Kiedy słyszysz, jak ktoś mówi o Tobie źle lub się rozprzestrzenia plotki jeśli chodzi o ciebie, to naturalne, że zastanawiasz się, czym sobie na to zasłużyłeś.
Ten cytat Marisy Peer wyjaśnia psychologię hejterzy . Czasami nienawiść jest ukrytą niepewnością. I nie Twoim zadaniem jest rozwiewanie niepewności lub przekonywanie ich. Wszystko, co musisz zrobić, to odchodzić z podniesioną głową, bo nie zasługują na Twój czas.
Destrukcyjna krytyka jest jak gra w tenisa. Jeżeli jedna osoba nie odda ataku z woleja, gra się kończy.
Nie musisz reagować na każdy komentarz czy sytuację. Czasami ignorujesz to nie dlatego, że boisz się konfrontacji, ale dlatego, że masz lepsze rzeczy do roboty. Wybieraj bitwy mądrze.
Aby być szczęśliwym, musisz pogodzić się ze swoją przeszłością, kochać teraźniejszość i być podekscytowanym przyszłością.
Wystarczy być dobrym w jednej rzeczy. Jeśli znajdziesz swój prezent i uczcisz go, Twoje życie będzie niesamowite.
Żyjemy w kulturze, która celebruje doskonałość. To daje nam złudzenie, że we wszystkim musimy być doskonali. Ale to jest dalekie od prawdy.
Pomyśl o przyjacielu, którego uwielbiasz. Czy kochasz je za to, że są idealne? Nie sądzę. Kochasz je ze względu na ich osobowości, cechy lub szczególne połączenie między wami. Czy poprosiłbyś ich, aby byli dobrzy we wszystkim?
Ta sama prawda dotyczy ciebie. Nie musisz być idealny, aby być akceptowanym i kochanym. Musisz znaleźć jedną rzecz, która czyni Cię wyjątkowym i autentycznym. Niech ten blask prześwieca przez Twoją skórę, a świat zobaczy Twój blask.
Jeśli Twoje życie jest jak zegar, Twoje dzieciństwo to pierwsze 10 minut. Czy sprawiłbyś, że pozostałe 50 minut ucierpiałoby z powodu pierwszych 10 minut?
Dla mnie jest to jeden z najbardziej inspirujących cytatów Marisy Peer. Jako osoba, która dorastała w rodzinie niepełnej, ten cytat daje mi siłę, aby stawić czoła traumom z dzieciństwa. Przypomina mi, że choć nie mogę zmienić swojej przeszłości, mogę wybrać swoją przyszłość.
Jeśli sobie nie przebaczysz, twój umysł stanie się sędzią, ławą przysięgłych i strażnikiem więziennym.
Nie bądź tym, który buduje własne więzienie.
Wiara bez talentu może zaprowadzić cię dalej niż talent bez wiary. Ale kiedy masz jedno i drugie, jesteś nie do zatrzymania.
Ból jest jak gaz. Zawsze lepiej wyjść niż wejść. Bardziej boli, kiedy wpuścisz to do środka.
Kiedy zakopujesz swoje emocje, stają się one coraz potężniejsze. W momencie, gdy sobie z tym poradzisz, zaczniesz zdrowieć. Możesz to zrobić, rozmawiając z kimś innym lub zapisując to w swoim dzienniku. Odciąż ciężar, dzięki czemu nie będziesz musiał go nosić.
Każdy popełnia błędy. W chwili, gdy powiesz: „Nie zrobię tego więcej”, otrzymasz przebaczenie.
Nie jesteś swoją przeszłością. Twoje błędy Cię nie definiują. Ten cytat Marisy Peer pokazuje, jak sobie wybaczyć i iść dalej.
Jeśli całe życie czekałeś, aż ktoś powie Ci, że jesteś niesamowity, Ty to zrób .
Najlepsza akceptacja pochodzi z wnętrza. Kiedy sobie to powiesz jesteś wystarczający , jesteś kochany, odzyskujesz moc, która trwa przez całe życie.
Inną osobę możesz kochać tylko w takim stopniu, w jakim kochasz siebie.
Nie możesz nalewać z pustego kubka. Kiedy dźwigasz brak miłość do siebie , trudno jest dać komuś więcej miłości. Podobnie jak wtedy, gdy się dusisz, nie można zapewnić powietrza innym. Więc kochaj siebie. Kiedy to zrobisz, będziesz mógł lepiej kochać innych.
Lubimy ludzi, którzy są trochę wadliwi, trochę bezbronni, ponieważ to pozwala nam być trochę wadliwymi, trochę bezbronnymi.
Słaby punkt nie oznacza słabości. Wręcz przeciwnie, pokazanie swoich słabości wymaga wielkiej odwagi. I to jest małe niedoskonałości które sprawiają, że można się z tobą utożsamić, czynią cię człowiekiem. Więc przestań próbować być doskonały i pokochaj swoje wady.
Jedynym ryzykiem w życiu jest niepodjęcie ryzyka; Niepodejmowanie ryzyka jest największym ryzykiem.
Każde ryzyko równa się szansa. To nie tylko szansa na wzbogacenie się i odniesienie sukcesu, ale także szansa na naukę. Kiedy boisz się wyzwań, tracisz także szansę na rozwój osobisty. Zaufaj więc swojemu potencjałowi i powiedz „tak” przygodom.
Kiedy ktoś prawi ci komplement, powiedz mu to. Podziękuj. Nie odrzucaj tego.
Twoja przeszłość to nie ty.
Twoje konto bankowe to nie Ty.
Twoje ciało to nie Ty.
Twoja waga to nie Ty.
Twój wiek to nie Ty.
Twoja praca to nie ty.
Czasem łatwo jest powiązać swoją wartość z widocznymi liczbami: polubieniami, jakie zdobywasz w mediach społecznościowych, liczbą na koncie bankowym czy tą na Twojej wadze.
Ale jesteś czymś więcej niż tylko tymi cyframi. Jesteś także swoją osobowością, swoimi cechami, swoją postawą i swoją życzliwością. Nigdy nie umniejszaj swojej wartości i nie zamykaj się w pudełku.
Oto jak wyrazić siebie: przebacz, odpuść, idź dalej, miej wysoką samoocenę i BĄDŹ SZCZĘŚLIWY.
Zmiana nie nadejdzie, jeśli będziemy czekać na inną osobę lub inny czas. Jesteśmy tymi, na których czekaliśmy; jesteśmy zmianą, której szukamy.
Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć. Jeśli nie możesz zmienić tego, co Cię otacza, zacznij od zmiany tego, co jest w Tobie. Będziesz zaskoczony, jak wszystko układa się na swoim miejscu, gdy masz właściwy sposób myślenia .
Nie czekaj, aż sukces sam do ciebie przyjdzie; musisz do tego iść.
Który z tych cytatów Marisy Peer do ciebie przemawia?
Podziel się w komentarzu poniżej lub oznacz na Instagramie!
