55 cytatów, które pomogą Ci podjąć działania i osiągnąć swoje cele już teraz

Potrzebujesz motywacji do działania i pokonania prokrastynacji? Oto lista motywacyjnych cytatów, które pomogą Ci przestać czekać i zacząć działać.





Wszyscy mamy cele w życiu i rzeczy, które musimy zrobić. Ale czasami po prostu nie możemy zmusić się do zmodyfikowania CV, oddzwonienia lub dokończenia pisania pracy. Tymczasem sprawdzanie kanałów społecznościowych wydaje się o wiele łatwiejsze. Mijają więc godziny i nic nie zostaje zrobione.

Dlaczego więc zwlekamy?

Chociaż łatwo możemy zrzucić winę na brak motywacji, przyczyny odkładania działań na później są różne w zależności od osoby.



  • Może to być strach przed porażką. Boimy się, że to, do czego dążymy, może nie zadziałać tak, jak byśmy chcieli, i wszystko to okaże się stratą czasu.
  • Może to perfekcjonizm. Kiedy koncentrujesz się na tym, aby wszystko było idealne, łatwo jest spędzić godziny na myśleniu i planowaniu przed podjęciem działań.
  • A może nie wiemy od czego zacząć. Nie masz jasnego osobisty cel Pamiętaj, że to zmotywuje Cię do rozpoczęcia już teraz.
  • Czasami może to być wypalenie zawodowe. Kiedy w zbiorniku nie ma już paliwa, nic dziwnego, że każde zadanie wydaje się przykrym obowiązkiem.

Aby podjąć działania i osiągnąć swoje cele, musisz zidentyfikować problem. Następnie obniż swoje oczekiwania, zacznij od drobnostki lub po prostu zrób sobie przerwę. Jeśli potrzebujesz dodatkowej zachęty lub przypomnienia, oto lista przebojowych cytatów, które rozgrzeją Twojego ducha.

Przebojowe cytaty, aby podjąć działania już teraz

Tydzień ma siedem dni i pewnego dnia nie jest jednym z nich.



Hej dziewczyno, a co jeśli polecisz?

Nie pozwól, aby strach przed porażką Cię powstrzymywał. Nigdy nie wiesz, jak daleko możesz zajść, jeśli nie zrobisz pierwszego kroku.



Odległość między marzeniami a rzeczywistością nazywa się działaniem.

Jeśli więc Twoje marzenia wydają się zbyt odległe, nie marnuj ani chwili dłużej na pozostanie tam, gdzie jesteś.

Każda podróż zaczyna się od jednego kroku.

Nigdy nie pozwól, aby to, czego nie wiesz, powstrzymywało Cię od robienia tego, co wiesz.
– Orrina Woodwarda

Bądź przygotowany na niepewność i wyzwania. Ale nie pozwól, aby powstrzymywały Cię przed udaniem się tam, gdzie musisz się udać.

Rób, co możesz, tym, co masz, tam, gdzie jesteś.
– Teodor Roosevelt

Wykorzystaj najlepiej swój czas, zasoby i umiejętności.

Nie musisz być świetny, aby zacząć. Ale musisz zacząć, żeby być świetnym.
– Zig Ziglar

Przeczytaj także: 36 cytatów na temat celów i wyznaczania celów, aby 10-krotnie zwiększyć swoje życie

Niektórzy chcą, żeby tak się stało, niektórzy chcą, żeby tak się stało, jeszcze inni sprawiają, że tak się dzieje.
– Michaela Jordana

Sekret osiągania postępów tkwi w rozpoczęciu.
– Marka Twaina

Wyobraź sobie, że za rok spojrzysz wstecz i powiesz „nie mogę uwierzyć, że to zrobiłem”.
– Emma Xu

Czas to wszystko, co mamy i czego nie mamy.
– Atticus

Czas jest sprawiedliwy. Każdy ma 24 godziny na dobę na osiągnięcie swoich celów. Ale kiedy już minie, nigdy nie wróci. Wykorzystaj więc swój czas mądrze i licz się każda sekunda.

Przeczytaj także: 47 Inspirujące cytaty o czasie, aby jak najlepiej go wykorzystać

Jeśli się zmęczysz, naucz się odpoczywać, a nie poddawać się. – Banksy’ego

Najlepszy widok jest po najtrudniejszej wspinaczce.

Możesz. Powinieneś. A jeśli masz dość odwagi, żeby zacząć, to to zrobisz. – Stephena Kinga

Uncja działania jest warta tony teorii.
- Ralph Waldo Emerson

Łatwo jest usiąść i zwrócić uwagę. To, co jest trudne, to wstać i podjąć działanie.
— Honoré de Balzac

Odwaga to odczuwanie strachu, nie pozbywanie się go i podejmowanie działań w obliczu strachu.
– Roya T. Bennetta

Kiedy czegoś pragniesz, cały wszechświat potajemnie pomaga Ci to osiągnąć.
- Paulo Coelho

Uwierz w swoje wibracje. I wibruj dalej.

Cal ruchu przybliży Cię do Twoich celów niż kilometr zamiarów.
– Steve’a Maraboliego

Nasiona wielkości sieje się w codziennej pracy.
– Adam Grant

Ambicja to pierwszy krok do sukcesu. Drugim krokiem jest działanie.

Twoje wątpliwości tworzą góry. Twoje działania ich poruszają.
– Mela Robbinsa

Przyszłość zależy od tego, co zrobisz dzisiaj.
-Gandhi

Wzmacniające napisy dla przebojowych

Chcesz opatrzyć podpisem swoją poniedziałkową kawę i rozpalić ducha? Te krótkie cytaty o przebojach będą Twoimi stwierdzeniami, które pozwolą Ci przyjąć postawę „można zrobić”.

Niech Twoje działania odpowiadają Twoim ambicjom.

Pozwól, aby Twoje działanie przemówiło.

Przeczytaj także: 34 cytaty motywujące do treningu i cytaty z siłowni, które pomogą Ci osiągnąć cel fitness

To życie jest takie, jakie je uczynisz.
- Marilyn Monroe

Najbardziej niezawodnym sposobem przewidywania przyszłości jest jej tworzenie.

Dobre rzeczy przychodzą do tych, którzy inicjują.
– Susan RoAne

Ulepszenia zaczynają się od „I”.

Nie mam zamiaru być subtelny.

Nie daj się popychać strachom, które krążą w Twojej głowie. Daj się prowadzić marzeniom w swoim sercu.
– Roya T. Bennetta

Jesteś tym, co robisz, a nie tym, co mówisz, że zrobisz.
– Karol Jung

Jeśli ktoś mówi Ci „nie możesz”, pokazuje Ci swoje ograniczenia, a nie Twoje.

Jeśli nie teraz to kiedy?

Nie przestawaj, dopóki nie będziesz dumny.

Odważ się zacząć.

Zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby zaimponować sobie.

Źródło obrazu

Może przeklinanie pomoże.

Wszystko, co możesz sobie wyobrazić jest prawdziwe.
- Pablo Picasso

Źródło obrazu

Poniedziałek wyznacza ton na cały nadchodzący tydzień. Jeśli wypijesz 3 filiżanki Kawa jest tym, czego potrzebujesz, aby zabić dzień, zrób to.

Przeczytaj także: 42 poniedziałkowe cytaty motywacyjne, aby rozpocząć tydzień jak Badass

Bądź zmianą, którą chcesz widzieć w świecie.
- Mahatma Gandhi

Najlepszy czas jest teraz.

Dobre wibracje dzieją się na przypływach.

0% szczęścia i 100% pośpiechu.

Przeczytaj także: 43 inspirujące cytaty o zgiełku, które rozbudzą Twoją motywację

Twoim jedynym ograniczeniem jest Twój umysł.

Cytaty skłaniające do myślenia, aby zatrzymać odkładanie spraw na później

Możesz zrobić wszystko, ale nie możesz zrobić wszystkiego.

Nie ma nic złego w proszeniu o pomoc. Dobrze jest zacząć od czegoś małego. Jedna rzecz na raz. A małe wysiłki składają się na duże rezultaty.

Martwienie się oznacza cierpienie podwójnie.

Przestań się martwić i zacznij działać.

Przeczytaj także: 43 Powiązane cytaty dla nadpobudliwych

Źródło obrazu

Nie musisz widzieć całej klatki schodowej. Po prostu zrób pierwszy krok.
– Martin Luther King Jr.

Przeczytaj także: 32 Martin Luther King Jr. Cytaty dla tych, którzy mają marzenie

Wszystko, czego pragniesz, jest po drugiej stronie strachu.

Nie czekaj. Czas nigdy nie będzie odpowiedni.
– Wzgórze Napoleona

Zwycięzcy znajdują sposoby. Przegrani znajdują wymówki.

Wspaniali ludzie robią rzeczy, zanim są na to gotowi.
– Amy Poehler

Najlepszy czas, aby zacząć, jest teraz.

Dwadzieścia minut robienia czegoś jest cenniejsze niż dwadzieścia godzin myślenia o zrobieniu czegoś.
- Nieznany

Myślenie nie pokona strachu, ale działanie tak.
– W. Clement Stone

Cierpliwość to nie umiejętność czekania. Cierpliwość oznacza zachowanie spokoju bez względu na to, co się stanie, ciągłe podejmowanie działań, aby zamienić je w pozytywne możliwości rozwoju i wiarę w to, że wszystko się w końcu ułoży, podczas gdy czekasz.
– Roya T. Bennetta

Czy podobają Ci się te przebojowe cytaty?

Mam nadzieję, że te motywujące cytaty o przebojach mogą dać ci dodatkowy impuls do podjęcia działania. Jeśli masz swojego ulubionego, nie zapomnij zostawić komentarza.